オーパス高岡動画配信のお知らせ

日頃から運動も生活の一部にしておられます会員の皆様におかれましては、現在自宅待機によって運動不足からの体力や免疫力の低下が懸念されます。そこでオーパスでは自宅でもできる運動をフィットネス会員用とスイミングスクール会員用を交互にYOUTUBEで配信させて頂き、会員皆様に自宅でも手軽にできる運動をご提案させて頂きます。ぜひご覧頂き、お役立て頂ければ幸いと存じます。

オーパスコーチによる自宅でできる運動の動画配信要綱

配信開始日           5月4日(月)

フィットネス会員用動画     毎週月曜、木曜

スイミングスクール生用動画   毎週火曜、金曜

下記の当クラブ公式ブログにて配信いたします。

フィットネス会員用動画

↓↓↓

https://ameblo.jp/opus-takaoka/

スイミングスクール生用動画

↓↓↓

https://ameblo.jp/torumatsuoka3/

以上